2 ore fa - VANITY FAIR
Che siate appassionati di bicicletta, di corsa o che vi piaccia semplicemente la camminata, mettiamo subito in chiaro una cosa: qualunque momento del giorno è buono per fare un po' di attività fisica e...leggi di più »
VANITY FAIR
dilei.it
adnkronos
11 ore fa - dilei.it
iStock Camminare al pomeriggio aiuta ad abbassare la glicemia È uno dei grandi dilemmi di chi si avvicina all’attività fisica o pratica sport: meglio allenarsi al mattino o al pomeriggio/sera? Nel caso...leggi di più »
un giorno fa - adnkronos
Camminare di pomeriggio è meglio per controllare la glicemia, soprattutto per le persone affette da diabete tipo 2. Ecco cosa dice la review scientifica e perché l’orario fa la differenza Meglio allenarsi...leggi di più »