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Scopri tre pratiche ayurvediche contro il caldo: bagno di luna, impacco rinfrescante per gli occhi e oleazione del capo con olio di cocco

2 ore fa - amica

Durante i mesi estivi il caldo intenso può influire sul benessere fisico e mentale, causando affaticamento, irritabilità, difficoltà nel sonno e una generale sensazione di pesantezza. Secondo l’ Ayurveda...leggi di più »

 Dal-respiro-Sitali-all-effetto-della-luna-fino-agli-impacchi-di-acqua-di-rose-i-rituali-dell-antica-medicina-indiana-che-promettono-di-contrastare-il-caldo-e-ritrovare-equilibrio

Dal respiro "Sitali" all'effetto della luna, fino agli impacchi di acqua di rose: i rituali dell'antica medicina indiana che promettono di contrastare il caldo e ritrovare equilibrio

un giorno fa - ioDONNA

Come affrontare il caldo secondo l’ayurveda: rituali per raffreddare corpo e mente A yurveda è una parola sanscrita che significa, letteralmente, “ scienza della vita “. È una medicina tradizionale che...leggi di più »

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