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Dalla sindrome da rientro al 'work blues': quando il riposo non basta più per recuperare

8 ore fa - adnkronos

In un contesto segnato da carichi elevati, interruzioni continue e confini sempre più fragili tra vita privata e professionale, anche un fine settimana o pochi giorni di pausa possono non bastare per recuperare...leggi di più »

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Rientro dalle ferie: come tornare al lavoro senza stress

9 ore fa - Qui Finanza

Finire le ferie non significa soltanto lasciare la casa in montagna o abbandonare sdraio e ombrelloni per tornare in ufficio. Terminare i giorni di vacanza vuol dire cambiare improvvisamente ritmo. Dopo...leggi di più »

Rientro al lavoro dopo le ferie, come combattere lo stress e ritrovare il ritmo

13 ore fa - Torino Cronaca

Settembre si avvicina e con lui torna puntuale il momento dei rientri al lavoro , delle sveglie che ricominciano a suonare presto e delle giornate scandite da email, riunioni e impegni. Dopo settimane...leggi di più »

Ansia da rientro al lavoro, come gestire il primo lunedì senza drammi interiori

19 ore fa - dilei.it

iStock Ansia da rientro, come affrontarla La transizione dalle vacanze al lavoro provoca malinconia e ansia perché si perde l'autonomia quotidiana e si torna a ruoli predefiniti. Ricerche mostrano che...leggi di più »

Il mito italiano della villeggiatura

20 ore fa - internazionale

Sulla riviera di ponente, incastrata tra le scintillanti località balneari della costa ligure, c’è la piana di Albenga. La zona si è sviluppata ai tempi del boom economico diventando una località di vacanze...leggi di più »

Rientrare in ufficio dopo le vacanze: come riprendere il ritmo senza stress

20 ore fa - GENOVA TODAY

Se il ritorno in ufficio ti preoccupa, ecco alcuni consigli per tornare alla routine senza ansia e stress.leggi di più »

5 regole per rientrare in palestra senza sviluppare subito «l'ansia del risultato»

un giorno fa - VANITY FAIR

Con settembre tornano routine, impegni e buoni propositi. Riprendere ad allenarsi dopo le vacanze, però, non significa dover recuperare il tempo perso: il rientro in palestra dovrebbe essere vissuto piuttosto...leggi di più »

Con il rientro dalle ferie più richieste di aiuto psicologico

2 giorni fa - ilsole24ore

Secondo una survey di Unobravo lo segnala il 70% dei terapeuti. Tra le ragioni il lavoro è al terzo posto, al primo ci sono le relazioni affettive e al secondo le transizioni di vita Non c’è carriera abbastanza...leggi di più »